Nous avons découvert lors de notre interview Marie-Odile, femme passionnée par la nature, le bien-être et l’air pur de nos montagnes. Boraine, elle a vu la station se construire, les mentalités évoluer, mais elle reste la même : amoureuse de la nature et du bien-être.
Accompagnatrice en montagne spécialisée en botanique, instructrice en marche nordique, gym Pilates, mais également psychothérapeute, elle vous fait découvrir la montagne autrement, pour mieux la respecter, à votre rythme.
L’hiver, en raquettes ou en marche nordique, elle vous éclaire sur les traces d’animaux, les espèces d’arbres et arbustes, vous aide à vous détendre au cœur des forêts et paysages enneigés en vous initiant peu à peu au Yoga, au QiGong, à la Sylvothérapie…
Marie-Odile personnalise vos sorties selon le nombre de personnes, leurs capacités et envies.
L’été, elle vous propose des randonnées à la portée de toutes et tous dans nos montagnes, entre autres au départ de Rosuel, dans la vallée de Peisey-Nancroix. Vous découvrirez les liens de la faune sauvage avec la très grande diversité des plantes, leurs vertus culinaires et médicinales au sein de l’espace protégé du Parc national de la Vanoise.
Vous prendrez le temps d’observer, sentir, toucher sans cueillir ce monde fragile à nos pieds, et d’en ressentir les bienfaits, comme une méditation.
Vous pouvez découvrir son activité sur son compte Facebook (marie.randos), via : esfarc1600.com/adultes/balades–raquettes ou via https://www.espritparcnational.com/preparer–sejour/sorties–decouvertes/toutessorties/botanique–passion–31670
Son adresse mail : marie.randos@wanadoo.fr Tél : 06.82.88.79.81